佳宜好朋友｜保健品新二代 益生菌、苦瓜胜肽、瑪卡

這次邀請保健食品第二代-善創研發有限公司 李盟盟執行長來到佳宜好朋友，與大家起分享他們家的保健品及相關的小知識✨
身為第二代的承接者，李盟盟執行長分享他覺得老一輩在包裝上的設計比較直接，但現代人除了追求「保健品有效」，也非常講求包裝外觀，因此身為新一代，除了維持產品品質外，盟盟更在外觀包裝上進行了新調整，讓保健食品，也很時尚！
另外，主持人呂佳宜也提到自己挑選在保健品時，會特別關注「成分、價格、包裝外觀」三大重點！

🌟益生菌

益生菌（英語：probiotic）是指一般認為食入後對宿主（如動物或人類）有正面效益的食入性微生物^[1][2][3]；製成活微生物製劑後，又稱益生素^[4][5][6]。
在醫學上，部分研究顯示特定益生菌的使用有助於改善免疫系統、改善腸道健康、緩解便秘等健康支持作用^[3][7][8]，但這些宣稱具有菌株特異性，並不代表同菌種或其他類型益生菌能起到相同的作用。（取自維基百科）

李盟盟執行長提到腸胃道常被稱為人體的第二個大腦，且有多項研究指出過敏反應也與腸胃道有相關性，因此腸胃道的健康就對我們來說非常重要！
他們家的益生菌透過專利的特殊包膜技術，保護好菌不被胃酸侵蝕分解，好好的將好菌送到目的地！

🌟苦瓜胜肽

胜肽是小分子蛋白質，比較容易被身體所吸收。（取自維基百科）

苦瓜含有多種胺基酸及無機鹽，平時可增進免疫能力，苦瓜也具有抗氧化作用，維持細胞正常發育，並強化微血管的滲透性，控制血壓並抑制高血糖的形成（資料來源：台灣癌症基金會）
因此，苦瓜胜肽適合飲食不規律、壓力大、愛吃甜食、有糖尿病家族史等族群，基本上就是現代人都需要！
李盟盟執行長也提醒，挑選苦瓜胜肽的保健品時有三大要點：低溫萃取、有人體臨床實驗、複方搭配。

🌟瑪卡

印加蘿蔔，別名瑪卡或瑪咖（西班牙語：Maca，學名：Lepidium peruvianum），是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科獨行菜屬（Lepidium）植物^[1]。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，營養成份豐富。（取自維基百科）

李盟盟執行長也特別指出，不同顏色的瑪卡在植物營養素上有些微的差異，因此選擇五色馬卡（紫馬卡、黑馬卡、紅馬卡、黃馬卡、白馬卡）來製作瑪卡膠囊。

李盟盟執行長提到，其實在一般的狀況下，要吃到足量的營養素就已經是不容易的，而在習慣外食的現代，吸收到足量的營養素更是不容易！於是保健食品隨之興起。
我們在忙碌生活的同時，也希望維持身體的健康，為個人、為家庭繼續打拼，挑選有認證、檢驗合格的保健食品，並按照說明食用，才是維持健康的小撇步！